علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب
علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب من المعروف أن الجسم يقوم باستخدام الدهون الثلاثية كي يحصل منها عن الطاقة اللازمة له، كي يستطيع أن يقوم بوظائفه اليومية، ولكن عند عدم احتياج الجسم للطاقة بشكل زائد، فيقوم الجسم بتخزين هذه الدهون، لحين الحاجة إليها في أي وقت لاحق.
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب
الدهون الثلاثية لها العديد من الفوائد الهامة والضرورية لجسم الإنسان، ولكن ارتفاع معدلها داخل جسم الإنسان قد يشكل خطر كبير جداً، فيمكن أن تهدد حياة الإنسان عند تعرضه للعديد من أمراضالقلب، ولهذا فهناك العديد من الأشخاص يبحثون باستمرار عن أفضل الطرق التي يمكن من خلالها القيام بعلاج الدهون الثلاثية، وقد لأكدت العديد من الأبحاث أن هناك بعض الطرق الخاصة بــ علاج الدهون الثلاثية بالاعشاب منها ما يلي :-
- أن الطرق التقليدية المتبعة في علاج الدهون الثلاثية، هي القيام بتناول بعض الأدوية الطبية لفترة زمنية يقوم الطبيب بتحديدها.
- هذا بالإضافة إلى الاهتمام بإتباع نظام غذائي، إلى جانب الاهتمام بممارسة الرياضة.
- ولكن هناك العديد من الاكتشافات لبعض أنواع الأعشاب التي يمكنها أن تقوم بتقليل مستوى الدهون، وفي نفس الوقت يمكنها أن تقوم بعلاج الدهون الثلاثية أيضاً.
كيفية علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب
- يعتبر أوراق الغار من أفضلالأعشاب التي يمكنها علاج الدهون الثلاثية، فهي تمتلك العديد من الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للفطريات أيضاً، هذا بالإضافة إلى الخصائص المضادة للأكسدة أيضاً.
- بالإضافة إلى أنها أثبتت مدى قدرتها على علاج العديد من الأمراض الأخرى، فهي قادرة على مكافحة العديد من أنواع السرطانات، بالإضافة إلى قدرتها في تحسين عمل الإنسولين بالجسم، بالإضافة إلى قيامها بتحسين مستوى الكوليسترول.
- هذا إلى جانب استخدامها في علاجقشرة الرأس وتسريع التئام الجروح وغيرها العديد من الأمور الأخرى، ولهذا فهي تستخدم أثناء طهي العديد من المأكولات، فبالإضافة إلى مميزاتها العديدة، فلها مذاق لذيذ بالطهي.
- هناك أيضاً العديد من أنواع الأعشاب التي يمكن أن تستخدم في علاج الدهون الثلاثية، مثل عشبه بذرة الكزبرة، وأوراق الكاري، وجذر الزنجبيل والحلبة أيضاً، فجميعهم استطاعوا أن يثبتوا مدى فعاليتهم في علاج الدهون الثلاثية.
أفضل أنواع الأعشاب التي تقوم بعلاج الدهون الثلاثية
- بذور الكزبرة من الأعشاب التي استطاعت أن تثبت مدى قدرتها على علاج الدهون الثلاثية، وغيرها العديد من الأمراض الأخرى، ويمكن أن تستخدم على حالتها الأصلية كبذور كاملة، أو تستخدم على شكل مسحوق.
- فيمكن أن تقوم بذور الكزبرة في خفض مستويات السكر بالدم، بالإضافة إلى أنها تساعد على تخفيف مشاكل الهضم، إلى جانب تحسينها لمستوى الكوليسترول بالدم وخفض مستوى ضغط الدم المرتفع.
- كما أن أوراق الكاري أيضاً يمكنها أن تقوم بعلاج الدهون الثلاثية، فهي من الأعشاب الغنية بالألياف والحديد والعديد منالفيتامينات التي قد يحتاج إليها الجسم، مما يجعلها قادرة على الحفاظ على صحة القلب.
- كما أن أوراق الكاري يمكنها أن تقوم بمكافحة مرض السكر، إلى جانب قيامها بخفض مستوى الكوليسترول بالدم.
- أما بالنسبة للحلبة، فهي لها العديد من الفوائد التي يحتاج إليها الإنسان، ومن أهمها قدرتها على علاج الدهون الثلاثية، كما أنها تستطيع أن تتحكم في نسبة السكر بالدم.
علاج الدهون الثلاثية بخل التفاح
- من المعروف عن خل التفاح أنه قادر على خفض الدهون الثلاثية بالجسم، بالإضافة إلى أنه يستطيع أن يقوم بتقليل نسب الكوليسترول بالدم، هذا إلى جانب قدرته على تحسين مستوى الدهون بالدم.
- وبهذا فهو قادر على الوقاية من الإصابة بمرض السكري، عند قيامه بتقليل مستوى الدهون الثلاثية، مما يجعل الكثير من الأشخاص يفضلون استخدامه عن استخدام العديد من أنواع الأدوية الطبية.
- فيتم استخدامه عن طريق القيام بإضافة ملعقة واحدة صغيره منه إلى كوب من الماء، ويتم تحليتها بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
- وللحصول على أفضل النتائج الاهتمام بتناول هذا الشراب مرتين خلال اليوم، مع الاهتمام بالاستمرار بتناول هذا المشروب لعده أشهر متتالين دون انقطاع.
- وفي حالة عدم القدرة على تناول خل التفاح مع الماء فقط، فيمكن أن يتم إضافته مع عصير البرتقال الطازج، أو عصير التفاح أو العنب، أو أي نوع من أنواع العصائر الطبيعية المسموح بها والغير ضارة على صحة الإنسان.
