زيت النعناع العطري

زيت النعناع العطري

يتمتع زيت النعناع برائحة زكية، ورائحته هذه هي أبرز ميزاته التي جعلت منه زيت مستخدمًا بكثرة في مجال صناعة المستحضرات التجميلية والصابون، كما قد يكون لهذا الزيت فوائد واستخدمات متنوعة في المجال الطبي.

فوائد زيت النعناع الصحية

• المساهمة في علاج ألم العضلات والمفاصل

يُعد زيت النعناع مسكن آلام قوي وملين للعضلات، كما أن له خصائص تساعدك في التخلص من ألم العضلات والمفاصل.

• الحد من أعراض الحساسية الموسمية

الحد من أعراض الحساسية الموسمية أحد فوائد زيت النعناع، فإن خصائص زيت النعناع الطاردة للبلغم والمضادة للالتهاب والمنشطة،

• المساهمة في علاج الصداع

بما أن زيت النعناع له خصائص تساعد في تحسين تدفق الدورة الدموية واسترخاء العضلات، فإن ذلك يساهم بدوره في علاج الصداع وبالأخص الشقيقة.

• تخليص الفم من رائحة الكريهة

لطالما استخدم زيت النعناع بسبب دوره في تخليص الإنسان من رائحة الفم الكريهة، حيث يعمل على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والمسؤولة عن ذلك، كما يحمي الأسنان، ويقلل من خطر إصابتها بالتسوس.

• تعزيز عمل الجهاز الهضمي

إن تناول القليل من زيت النعناع قد يؤدي إلى تحسين عمل الجهاز الهضمي، فيُقلل من عسر الهضم، ويُقلل من الإمساك.

فوائد زيت النعناع للبشرة

لزيت النعناع العطري فوائد محتملة على قدر عالي من التنوع للبشرة، إليك قائمة بأبرزها:

1. مقاومة البثور وحب الشباب

2. تخفيف ألم الحلمة للمرأة المرضعة

3. تخفيف الحكة الجلدية

تبريد البشرة ومنحها شعورًا منعشًا. 

• تغذية البشرة المتعبة، وتحسين مظهر البشرة عمومًا، لا سيما البشرة ذات الطبيعة الدهنية. 
• مقاومة بعض المشكلات الجلدية الأخرى، مثل: حروق الشمس، والرؤوس السوداء، والسعفة ، والجرب ، والتهاب الجلد. 

فوائد زيت النعناع للشعر 

1. تعقيم فروة الرأس 

2. تحفيز نمو الشعر

3. حماية فروة الرأس من القمل 

4. علاج تساقط الشعر

طرق استخدام زيت النعناع من أجل الشعر

تستطيع الاستفادة من زيت النعناع للشعر بطرق مختلفة، إليك أهمها فيما يأتي:

• تدليك فروة الرأس بزيت النعناع 

نظرًا لأن زيت النعناع هو أحد الزيوت العطرية المركزة، فإنه يجب تخفيفه أولًا باستخدام أحد الزيوت الحاملة قبل تطبيقه على فروة الرأس. وذلك لتجنب أي تهيج أو تحسس محتمل، لذا فالطريقة الصحيحة لاستخدامه هي كالآتي:

1. مزج 2 – 3 قطرات من زيت النعناع مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
2. تدليك فروة الرأس بهذا المزيج.
3. تركه على الفروة لمدة تتراوح بين 5 – 30 دقيقة قبل غسله بالماء والشامبو كالمعتاد.

• مزج الشامبو بزيت النعناع 

لتحصيل فوائد زيت النعناع للشعر والاستفادة من هذا الزيت الرائع قدر الإمكان، تستطيع إضافة قطرة أو قطرتين منه إلى الشامبو الخاص بك. لكن يجدر بنا التنويه إلى أن زيت النعناع قد يأتي بتراكيز مختلفة، لذا فعدد القطرات التي من الممكن إضافتها للشامبو قد يختلف حسب تركيز الزيت المستخدم.