Pistachos – pistachos frescos

Al comparar semillas tostadas y sin tostar, no encontramos una diferencia significativa en el contenido de grasas, carbohidratos y proteínas, pero las semillas tostadas pueden tener un contenido de grasas y calorías ligeramente mayor.

• Tiene propiedades antioxidantes

La cantidad de antioxidantes que contienen los pistachos es mayor que la de otro tipo de frutos secos excepto las nueces. También se ha descubierto que los antioxidantes que se encuentran en particular en los pistachos son fáciles de absorber en el sistema digestivo.

• Contiene muchas proteínas.

Uno de los beneficios de los pistachos es que ocupa el segundo lugar en la lista de frutos secos más ricos en proteínas después de las almendras.

• Ayuda a perder peso

Se ha descubierto que los pistachos desempeñan un papel en la pérdida de peso cuando se consumen en pequeñas cantidades, debido a que los pistachos son ricos en fibra y proteínas.

• Promueve bacterias intestinales saludables

Los pistachos contienen una gran cantidad de fibra y, aunque una parte se mueve a través del tracto digestivo para ser drenada al exterior, otra parte es digerida por bacterias intestinales beneficiosas.

• Contribuye a reducir el colesterol y la presión arterial.

Uno de los beneficios de los pistachos es que ayuda a reducir las posibilidades de sufrir enfermedades cardíacas, sobre todo porque es rico en antioxidantes.

• Regula el nivel de azúcar en la sangre.

Los pistachos se distinguen por el hecho de que no provocan un aumento brusco de los niveles de azúcar en sangre cuando se consumen, sino que ayudan a reducirlos.

• Promueve la absorción de hierro.

Uno de los maravillosos beneficios de los pistachos es su capacidad para mejorar la absorción de hierro en el sistema digestivo de diversos alimentos.

Fue empaquetado cuidadosamente y de acuerdo con los más altos estándares de calidad para que le llegue con una calidad y sabor distintivos.