Semillas de calabaza
Las semillas de calabaza, conocidas como “calabaza”, son ricas en los nutrientes que el cuerpo necesita. Contienen magnesio, que juega un papel importante en funciones fisiológicas, como bombear el corazón, relajar los vasos sanguíneos y mejorar la función intestinal. También tienen propiedades anti- Propiedades inflamatorias. Las semillas de calabaza promueven el sueño y reducen la inflamación. Depresión: debido a que son ricas en triptófano, son el refrigerio perfecto para llevar y el mejor amigo de la salud masculina.
Las semillas de calabaza contienen proteínas, ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales que ayudan a reducir el riesgo de cáncer de estómago, colon, pulmón y mama, y retardan el crecimiento de las células cancerosas de próstata.
